Maigrir par la Naturopathie

Dites adieu aux kilos de la ménopause grâce à la naturopathie !

Maigrir par la naturopathie 

Mes programmes perte de poids

Retrouvez et préservez la silhouette de vos rêves avec un suivi personnalisé et naturel qui prendra soin de votre bien-être, vous redonnera vitalité et sourire.

Que vous ayez déjà tout essayé, des régimes variés aux produits miracles en passant par des séances de sport intensives, ou que vous soyez soudainement confrontée à des kilos en trop malgré une vie saine jusqu’alors, ne vous inquiétez plus !

Il est normal que le métabolisme évolue pendant la ménopause, ce qui peut entraîner une prise de poids, même en maintenant votre mode de vie habituel qui autrefois vous avait si bien convenu. Cependant, une solution existe réellement. Elle doit être personnalisée et supervisée par un professionnel pour vous accompagner tout au long de votre parcours, car la précipitation vers votre objectif peut entraîner des déceptions.

Vous pouvez retrouver la silhouette qui vous fait envie grâce à la naturopathie et la perte de poids !

Tout au long de ma carrière, j’ai toujours partagé mes expériences personnelles pour aider les autres à éviter les pièges auxquels j’ai moi-même été confrontée avant de trouver des solutions. Formée dans la plus prestigieuse école de naturopathie en France, j’ai choisi d’accompagner les femmes ménopausées ou en pré-ménopause dans leur démarche de perte de poids, car le poids joue un rôle essentiel pour notre bien-être et notre santé.

Mes programmes se déclinent en trois étapes essentielles pour maigrir avec la naturopathie:

Les étapes vers votre nouvelle silhouette :

Étape 1 : Une Rencontre avec Soi

Au commencement, plongez dans une découverte approfondie de votre propre corps. Nous commencerons par une analyse personnalisée pour identifier les changements nécessaires afin de vous lancer sur la voie de la perte de poids. Voici ce qui vous attend :

  • Test d’intolérances alimentaires : Certaines intolérances peuvent passer inaperçues pendant des années, mais elles jouent un rôle silencieux dans votre bien-être. Nous les détecterons.
  • Évaluation de vos habitudes alimentaires : Nous examinons en détail votre façon de manger et commencerons en douceur les ajustements alimentaires nécessaires.
  • Révélation des secrets de la digestion : Nous partagerons des connaissances essentielles sur le fonctionnement de votre système digestif, souvent méconnu. Nous travaillerons sur la santé de vos intestins.
  • Détoxification adaptée : Si nécessaire, une détoxification sera planifiée en fonction de vos besoins spécifiques et de votre vitalité.

Étape 2 : Un Corps Sain

Dans cette phase, nous creuserons en profondeur pour traiter les causes sous-jacentes de votre situation actuelle. Les changements les plus significatifs auront lieu ici, mais toujours à votre rythme et adaptés à votre corps et ses besoins:

  • Changements progressifs : Les modifications à apporter dépendront des conclusions de notre analyse sur le fonctionnement de votre corps et de vos contraintes de vie pour vous amener à une alimentation équilibrée et adaptée à votre corps.
  • Le mouvement : il est indispensable de bouger, notre corps n’est pas habitué à la sédentarité, et il a besoin de mouvements pour fonctionner correctement. Mais nul besoin de faire du sport à outrance, nous adapterons un programme en fonction de vos goûts et de vos aptitudes.
  • Un esprit sain… : L’équilibre psycho émotionnel est un élément très important qu’il ne faut pas négliger. Un travail sur le sommeil et/ou le stress peut s’avérer indispensable.
  • Il peut aussi s’avérer nécessaire de combler des carences en certaines vitamines, oligo-éléments, minéraux…

Étape 3 : Un Équilibre Durable

Après avoir engrangé des résultats positifs grâce à vos efforts, nous vous aiderons à maintenir cet équilibre à long terme. Cette période est souvent la plus agréable de votre parcours :

  • Consolidation des résultats : Vous profiterez des résultats positifs que vous avez obtenus jusqu’à présent. Il est possible à ce stade de réintroduire certains aliments dont il a fallu se passer pendant les étapes précédentes. Toujours progressivement et raisonnablement.
  • Durabilité : je vous accompagnerai pour maintenir vos réussites à long terme, en créant une feuille de route personnalisée et adaptée à vos besoins à laquelle vous pourrez vous référer à tout moment.
  • Autonomie : À ce stade, vous vous connaissez mieux que quiconque et vous saurez faire face à toutes les nouvelles situations, vous êtes indépendante !
 

N’oubliez pas que mon soutien reste disponible dans les mois qui suivent votre programme, au cas où vous auriez besoin malgré tout d’assistance supplémentaire. Votre réussite est ma priorité, et je suis là pour vous accompagner tout au long de votre voyage vers une nouvelle version plus légère et énergique de vous-même !

Votre Chemin vers la Légèreté

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Naturopathie 3 Mois : Votre Chemin vers la Légèreté

Programme 3 Mois – 450€ (150€/mois) :

  • Un premier rendez-vous de 1h30, puis un rendez-vous de 45 mn par mois. Des sessions hebdomadaires de 15 minutes par semaine pour répondre à vos questions et vous soutenir dans vos efforts.
 
  • Assistance via WhatsApp du lundi au vendredi avec des réponses garanties sous 24 heures.
 
  • Fiches mémos personnalisées pour vous guider en permanence.
 
  • Une ligne d’assistance gratuite ouverte pendant 3 mois à la fin de l’accompagnement
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Naturopathie 6 Mois : Votre Voyage vers un Nouveau Vous

Programme 6 Mois – 900€ (150€/mois) :

  • Un premier rendez-vous de 1h30, puis un rendez-vous de 45 mn par mois. Des sessions hebdomadaires de 15 minutes pendant 3 mois, puis toutes les 2 semaines pour répondre à vos questions et vos soutenir dans vos efforts.

  • Assistance via WhatsApp du lundi au vendredi avec des réponses garanties sous 24 heures.

  • Rendez-vous de suivi de 30 mn après 1 mois d’arrêt du programme pour maintenir vos nouvelles habitudes.

  • Un autre rendez-vous de 30 mn après 3 mois pour évaluer votre progression.

  • Fiches mémos personnalisées pour vous guider en permanence.

  • Une ligne d’assistance gratuite ouverte pendant 6 mois.

En bonus, pour celles qui choisissent de payer en une fois, je vous offre une session de 30 minutes avec un coach sportif spécialisé dans la perte de poids, qui vous proposera des exercices personnalisés pour soutenir votre démarche.

N’hésitez pas à réserver un appel découverte gratuit pour discuter de votre situation et de vos objectifs. Je suis là pour vous aider à retrouver votre silhouette idéale par le biais de la naturopathie.

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